Мяч - фитбол

Зачем он нужен и как может помочь будущей маме? Фитбол для беременных – сравнительно «молодое» нововведение в наших роддомах. До недавнего времени такие симпатичные цветные мячи можно было наблюдать по телевизору, где показывали зарубежные родовые палаты с современным оборудованием и приспособлениями, предназначение которых – максимально облегчить женщине родовые боли.

Какая польза от фитбола? Многие будущие мамочки посещают школу материнства, где выполняют упражнения на фитболе для беременных. Использование этого «мячика» позволяет укрепить мышцы промежности и пресса перед предстоящими родами, а также на практике изучить методы снятия боли во время родов.

Этот мяч просто универсальный – после рождения малыша фитбол можно использовать в качестве сидения при кормлении. Малыш плачет? Попробуйте присесть на фитбол с младенцем на руках и медленно покачивайтесь из стороны в сторону - лучшей качалки не найти. А какое удовольствие получит подросший кроха от игр с таким мячиком!

Так что трудно найти более полезную и универсальную вещь, чем фитбол.